Förrätter och tilltugg

Våra hemlagade recept på förrätter och tilltugg, enkla och smakrika: röror, soppor, sallader, pesto och smårätter att dela.

För att inleda en måltid eller bjuda vänner finns inget som slår några hemlagade rätter. Här hittar du fräscha idéer som fattoush med sumak eller labneh, värmande soppor som pumpa- och kastanjesoppan, och röror att servera med rostat bröd eller krispiga grönsaker. Flera recept motverkar matsvinn: pesto på morotsblast och soppa på rädisblast tar vara på delar av grönsakerna som ofta slängs. Den matiga kakan med tonfisk och zucchini, skuren i tärningar, är ett enkelt tilltugg att förbereda dagen innan. Varje receptkort anger tillagningstid, portioner och näringsvärden.