Från rot till tallrik: hela världen av hemlagad mat på Curcuma.top.

Säsongens recept, artiklar om kost och smakernas stora historia.

Hälsa

Räkna ut ditt BMI

Passar din vikt din längd? Fyll i dina uppgifter i kalkylatorn och få direkt veta ditt body mass index.

Vill du förstå resultatet, veta din normalvikt för din längd och känna till BMI:s begränsningar? Läs då vår utförliga guide.

kg
cm
0-
18,5253035

För vuxna, utom vid graviditet. Resultatet är bara vägledande och ersätter inte medicinsk rådgivning. Inget sparas.

Recept

Hemlagat och god mat

Bläddra i våra receptsamlingar: nytolkade klassiker, rätter från hela världen och kockknep som får ditt kök att glänsa igen. Enkelt, nyttigt och framför allt gott.

Gurkmeja

Jordstam, gurkmeja och hälsa

Allt om Curcuma longa, jordstammen full av kurkumin. Upptäck hemligheterna bakom detta superlivsmedel, känt för sina antioxidativa egenskaper, en grundpelare i ayurvedisk medicin och en skatt bland Asiens kryddor.

Våra senaste artiklar

  • Röra på delade ärtor med spiskummin
    Krämig röra på delade ärtor med spiskummin, utan blötläggning och klar på 45 minuter: skillnaden mot hummus, hemligheten bakom den släta röran och varianter.
  • Ugnsbakad falafel (på äkta vis)
    Äkta hemgjord falafel på blötlagda råa kikärtor, bakad i ugnen med lite olja: hemligheten med blötläggningen, våra tips för krispig falafel och tahinisås.
  • Vegoburgare med kidneybönor och havre
    Tjock och saftig vegoburgare med kidneybönor och havre, klar på 30 minuter: hemligheten bakom en biff som håller ihop, den rökiga smaken och våra burgaridéer.
  • Kikärtskroketter med örter och tahinisås
    Kikärtskroketter med örter, falafelns enkla kusiner, klara på 35 minuter: skillnaden mot falafel, så håller kroketterna ihop och en krämig tahinisås.

Smaken av hemlagat

Upptäck ett brett utbud av recept, från snabba rätter till stora klassiker. Pricka rätt tillagningstider och få ut det bästa av färska råvaror med våra praktiska receptkort, för balanserade och goda måltider.

Magasinet: matkultur och smaker

Upptäck våra artiklar om hälsosam mat och superlivsmedel. Från tips mot matsvinn till kostråd: vi förklarar de senaste mattrenderna så att du kan äta bättre varje dag.

Hälsa och balans

Att äta bra handlar också om att veta var man står. Räkna ut ditt body mass index på några sekunder, hitta ditt intervall för en hälsosam vikt och få enkla tips för balanserad kost i vardagen.