Sałatka caprese z domowym pesto: pomidor, mozzarella i bazylia

Assiette de salade caprese aux tranches alternées de tomate et de mozzarella di bufala, cuillerées de pesto vert vif, feuilles de basilic et filet d'huile d'olive, sur une terrasse avec vue sur la mer à Capri
Team Curcuma

Sałatka caprese z pesto genueńskim

Barwy Włoch na talerzu: plastry dojrzałych pomidorów i mozzarelli z mleka bawolego, bazylia, oliwa i sól w płatkach, z domowym pesto genueńskim z moździerza w naszej bogatszej wersji.
Czas przygotowania 25 minuty
Mozzarella w temperaturze pokojowej 30 minuty
Łączny czas 55 minuty
Porcje: 4 porcje
Rodzaj: Przystawka
Kuchnia: Włoska
Kalorie: 430

Składniki
  

  • 4 duże dojrzałe pomidory (malinowe, bawole serce) ok. 600 g
  • 2 kulki mozzarelli z mleka bawolego po 125 g
  • 1 mały pęczek bazylii do dekoracji
  • 1 łyżka oliwy z oliwek extra vergine
  • sól w płatkach i czarny pieprz
  • 40 g liści bazylii do pesto
  • 20 g orzeszków piniowych
  • 1 mały ząbek czosnku
  • 1 szczypta grubej soli
  • 30 g tartego Parmigiano Reggiano
  • 15 g tartego pecorino
  • 60 ml łagodnej oliwy z oliwek

Przygotowanie
 

  1. Wyjmij mozzarellę z lodówki 30 minut wcześniej i odsącz.
  2. Pesto: utrzyj czosnek z grubą solą w moździerzu. Dodaj orzeszki piniowe, a potem bazylię małymi garściami, rozcierając ją okrężnymi ruchami tłuczka o ścianki.
  3. Gdy bazylia zamieni się w zielony krem, wmieszaj parmezan i pecorino, a następnie wlewaj oliwę cienkim strumieniem, mieszając łyżką.
  4. Pokrój pomidory i mozzarellę w plastry grubości ok. 1 cm i ułóż je naprzemiennie na dużym półmisku.
  5. Lekko posól pomidory solą w płatkach, popieprz, wsuń kilka listków bazylii i skrop oliwą.
  6. Tuż przed podaniem nałóż na sałatkę łyżki pesto.

Uwagi

Wyjmij mozzarellę z lodówki 30 minut wcześniej, żeby odzyskała kremową konsystencję. Pesto pod warstwą oliwy wytrzyma 4 dni w lodówce albo 3 miesiące w zamrażarce w foremkach do lodu.

Czerwień pomidorów, biel mozzarelli, zieleń bazylii: sałatka caprese nosi barwy włoskiej flagi i smakuje latem. Podajemy ją tu z domowym pesto, utartym w moździerzu jak w Genui. Oto nasz caprese przepis z pesto, świeża włoska przystawka na lato gotowa w 25 minut, ze wszystkimi wskazówkami, jak wybrać dobre produkty.

Tradycyjna caprese

Insalata caprese pochodzi z wyspy Capri w Kampanii, niedaleko Neapolu. Tradycyjny przepis jest bardzo prosty: pomidory, mozzarella, listki bazylii, oliwa i sól, czasem odrobina oregano. Nic więcej. Pesto do niej nie należy: to specjał Ligurii, z drugiego końca Włoch. Dodajemy je w naszej bogatszej wersji, ale caprese jest równie pyszna bez niego. Ta sałatka z pomidorów i mozzarelli z pesto po prostu łączy dwa włoskie skarby na jednym talerzu.

Jaka mozzarella do caprese?

Najlepsza jest mozzarella di bufala campana z mleka bawolego, bardziej kremowa i aromatyczna. Fior di latte z mleka krowiego to dobra, twardsza alternatywa. Unikaj mozzarelli do pizzy, która jest zbyt sucha. Wyjmij ją z lodówki 30 minut wcześniej: zimna traci smak i staje się gumowata.

Najlepsze pomidory do caprese

Najlepsze pomidory są mięsiste, soczyste i dobrze dojrzałe: bawole serce, pomidory malinowe albo we Włoszech pomidory z Sorrento. San Marzano, często wymieniany, to pomidor do sosów, suchszy i mniej odpowiedni do sałatki. Przygotuj caprese latem, w pełni sezonu pomidorowego: w tym cały sekret.

Jak zrobić zielone pesto w domu

Pesto genueńskie wymaga siedmiu składników: drobnolistnej bazylii, orzeszków piniowych i Parmigiano Reggiano, pecorino, czosnku, grubej soli i łagodnej liguryjskiej oliwy. Wybierz bardzo świeżą bazylię, umytą i dokładnie osuszoną.

Czyste dłonie ucierające liście bazylii w marmurowym moździerzu drewnianym tłuczkiem, obok orzeszki piniowe, czosnek, parmezan, gruba sól i intensywnie zielone pesto

Pesto z marmurowego moździerza

Pesto w marmurowym moździerzu z drewnianym tłuczkiem to metoda tradycyjna. Najpierw utrzyj czosnek z grubą solą, potem orzeszki, a na końcu bazylię małymi garściami, obracając tłuczek o ścianki zamiast uderzać. Liście oddają olejki, nie nagrzewając się: pesto pozostaje intensywnie zielone i aromatyczne. To także pesto bez blendera: 10 minut i trochę siły w rękach. W blenderze używaj funkcji pulsacyjnej i dodaj kostkę lodu, żeby bazylia nie ściemniała.

Chcesz odmiany? Spróbuj naszych pesto z resztek: pesto z naci marchewki i pesto z pestek dyni.

Przyprawy do sałatki caprese

Przyprawy są minimalne: sól w płatkach, odrobina świeżo mielonego czarnego pieprzu i ewentualnie szczypta suszonego oregano, jak w niektórych domach w Kampanii. Resztę robi bazylia. Więcej pomysłów w naszym przewodniku po przyprawach.

Ocet balsamiczny w caprese?

Ocet balsamiczny w caprese to prawdziwy spór. We Włoszech się go nie dodaje: zagłusza delikatny smak mozzarelli. Poza Włochami caprese z balsamico stała się bardzo popularna. Jeśli lubisz, dodaj kilka kropel prawdziwego, gęstego i słodkiego octu balsamicznego z Modeny, nie więcej.

Oryginalne podanie caprese

Dla oryginalnej prezentacji ułóż plastry w rozetę na okrągłym półmisku albo zbuduj wieżyczki z pomidora, mozzarelli i pesto. Na przekąskę nadziej pomidorki koktajlowe i kuleczki mozzarelli (bocconcini) na wykałaczki z listkiem bazylii i podaj pesto jako dip. Do tego kawałki focaccii z rozmarynem do maczania. Na danie główne podaj potem kremowe risotto z grzybami.

Przechowywanie domowego pesto

Przełóż pesto do czystego słoika i przykryj cienką warstwą oliwy: tak wytrzyma 4 dni w lodówce. Po każdym użyciu uzupełnij oliwę. Możesz je też zamrozić w foremkach do lodu, bez sera, który dodasz przy podaniu.

Najczęstsze pytania

Czy caprese można przygotować wcześniej?

Lepiej ułożyć ją w ostatniej chwili: sól wyciąga wodę z pomidorów. Pesto zrób wcześniej, a pomidory pokrój tuż przed podaniem.

Czy można zastąpić orzeszki piniowe?

Tak, orzechami włoskimi albo migdałami, które są tańsze. Smak trochę się zmieni, ale pesto będzie pyszne.