Geschiedenis, gezondheidsvoordelen, praktische tips en recepten: al onze artikelen om voedingsmiddelen te ontdekken en gezond te eten.
Verse kurkuma, poeder of capsules: zo kies je, zoveel gebruik je per dag, zo neem je het beter op met zwarte peper, en dit zijn de voorzorgen. Een gids.
Kurkuma vers, als poeder of in capsules: hoe kies je en hoeveel per dag? Meer lezen »
Het gouden melk recept met kurkuma: zelfgemaakte kurkumapasta, een snelle versie in 5 minuten, plantaardige melk, varianten en voorzorgen op een rij.
Gouden melk recept met kurkuma (golden milk): de traditionele versie Meer lezen »
Gewrichten, spijsvertering, huid, curcumine en zwarte peper: wat de wetenschap echt zegt over kurkuma en zijn werking, en welke voorzorgen je moet kennen.
Kurkuma gezondheidsvoordelen: curcumine, werking en voorzorgen Meer lezen »
Van de Indusvallei tot gouden melk: ontdek de geschiedenis van kurkuma, de “Indiase saffraan”, de heilige rituelen, de specerijenroute en curcumine.
Geschiedenis van kurkuma: van eeuwenoude oorsprong tot modern gebruik Meer lezen »