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Pain de seigle danois rugbrød cuit en moule, posé sur une planche, avec de fines tranches à la mie très foncée et dense remplie de grains de seigle, de graines de tournesol, de lin et de courge, à côté de beurre et de graines
Team Curcuma

Rugbrød (pain de seigle danois aux graines)

Le pain noir des Danois : une pâte de farine et de grains de seigle au levain, chargée de graines de tournesol, de lin et de courge, colorée à la bière brune, levée puis cuite longuement dans un moule à cake. Dense, moelleux et parfait en fines tranches.
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 1 heure 30 minutes
Fermentation 16 heures
Temps total 18 heures
Portions : 24 tranches
Type de plat : Accompagnement
Cuisine : Danoise
Calories : 155

Ingrédients
  

  • 150 g levain de seigle actif (rafraîchi la veille)
  • 500 g farine de seigle complète (en deux fois)
  • 150 g grains de seigle concassés
  • 50 g graines de lin
  • 100 g graines de tournesol + un peu pour le dessus
  • 50 g graines de courge
  • 650 ml eau (dont 300 ml bouillante pour le trempage)
  • 150 ml bière brune (stout ou hvidtøl) ou de l'eau
  • 1 c. à soupe sirop de malt ou mélasse (facultatif, pour la couleur)
  • 15 g sel
  • 1 c. à café graines de carvi (facultatif)
  • huile ou papier cuisson pour le moule

Préparation
 

  1. La veille au soir, faites tremper les grains de seigle concassés et les graines de lin dans 300 ml d'eau bouillante. Dans un autre saladier, mélangez le levain, 250 g de farine de seigle et 350 ml d'eau tiède. Couvrez les deux et laissez reposer 12 heures à température ambiante.
  2. Le lendemain, versez le trempage dans le saladier de levain. Ajoutez le reste de farine (250 g), les graines de tournesol et de courge, la bière brune, le sirop de malt, le sel et le carvi.
  3. Mélangez à la cuillère ou à la main mouillée pendant 5 minutes : la pâte est très épaisse et collante, comme un béton humide. C'est normal, on ne la pétrit pas.
  4. Huilez ou chemisez de papier cuisson un moule à cake de 2 litres. Versez la pâte, tassez-la et lissez le dessus avec une spatule mouillée. Parsemez de graines de tournesol et appuyez légèrement.
  5. Couvrez et laissez lever 3 à 5 heures à température ambiante, jusqu'à ce que la pâte arrive à 1 cm du bord et que de petits trous apparaissent à la surface.
  6. Préchauffez le four à 180 °C. Piquez le dessus à la fourchette et enfournez pour 1 h 30. Le pain est cuit quand la température au cœur atteint 96 à 98 °C ou qu'une pique ressort presque sèche.
  7. Démoulez, laissez refroidir sur une grille, puis enveloppez le pain dans un torchon et attendez 24 heures avant de le couper en tranches fines d'environ 1 cm.

Notes

Pour un moule à cake de 2 litres (environ 28 x 11 cm). Laissez reposer le pain 24 heures, emballé dans un torchon, avant de le trancher : la mie finit de se stabiliser. Sans levain, remplacez-le par 7 g de levure sèche et 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, et laissez lever 2 heures seulement (le goût sera moins acidulé).