Volver
Gratin de courgettes sans crème doré dans un plat en céramique, une part servie dans une assiette, thym frais et curcuma en poudre
Team Curcuma

Gratinado de calabacín sin nata

Un gratinado de calabacín ligero y jugoso, ligado con huevo y leche, con una pizca de cúrcuma para darle un bonito color dorado.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo de cocción 45 minutos
Reposo 30 minutos
Tiempo Total 1 hora 35 minutos
Raciones : 4 personas
Plato : Guarnición, Plato principal
Cocina : Francesa
Calorías : 290

Ingredientes
  

  • 1 kg de calabacines (4 medianos)
  • 1 cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 3 huevos
  • 150 ml de leche semidesnatada o bebida vegetal
  • 100 g de gruyer rallado o emmental, comté, parmesano
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma molida opcional
  • 1 cucharadita de tomillo seco
  • 1 pizca de nuez moscada
  • sal fina y pimienta negra

Préparation
 

  1. Lava los calabacines, córtales los extremos y córtalos en rodajas de medio centímetro. Ponlos en un colador, sálalos y déjalos desaguar 30 minutos; después presiónalos con un paño limpio.
  2. Precalienta el horno a 180 °C (calor arriba y abajo). Corta la cebolla en juliana y pica el ajo.
  3. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande. Sofríe la cebolla 3 minutos y añade el calabacín y el ajo. Cocina de 8 a 10 minutos a fuego fuerte, sin tapa, hasta que se evapore el agua. Añade el tomillo y deja templar.
  4. En un bol, bate los huevos con la leche, la mitad del queso, la cúrcuma, la nuez moscada y pimienta. Sala muy poco, porque el calabacín ya tiene sal.
  5. Engrasa una fuente para horno, reparte el calabacín, vierte la mezcla por encima y espolvorea el resto del queso.
  6. Hornea de 30 a 35 minutos, hasta que la superficie esté bien dorada y la mezcla haya cuajado. Deja reposar 5 minutos antes de servir.

Notas

El secreto: desaguar bien el calabacín con sal y saltearlo antes, si no el gratinado suelta agua. Se conserva de 2 a 3 días en la nevera; no se recomienda congelarlo.