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Assiette de fiskekaker, galettes de poisson norvégiennes dorées dont une coupée montrant l'intérieur blanc et moelleux, avec pommes de terre à l'aneth, carottes râpées, oignons caramélisés, citron et sauce blanche à l'aneth
Team Curcuma

Fiskekaker (norwegische Fischfrikadellen)

Norwegische Fischfrikadellen: Kabeljau mit Salz, Kartoffelstärke, eiskalter Milch, Muskat und weißem Pfeffer püriert, mit dem Löffel geformt und in Butter gebraten. Zart und leicht, dazu Kartoffeln und geraspelte Möhren.
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Portionen : 4 Portionen
Gericht : Hauptgericht
Küche : Norwegisch
Kalorien : 270

Zutaten
  

  • 600 g Kabeljau oder Schellfisch (ohne Haut und Gräten, gut gekühlt)
  • 1 1/2 TL Salz
  • 3 EL Kartoffelstärke (30 g)
  • 1/2 TL gemahlener weißer Pfeffer
  • 1/4 TL geriebene Muskatnuss (oder Macis)
  • 1 Ei
  • 250 ml eiskalte Vollmilch
  • 1 EL Schnittlauchröllchen (nach Belieben)
  • 40 g Butter (zum Braten)
  • Salzkartoffeln, geraspelte Möhren, karamellisierte Zwiebeln und Dillsoße zum Servieren

Préparation
 

  1. Den Fisch in Stücke schneiden, sorgfältig mit Küchenpapier trocken tupfen und bis zuletzt im Kühlschrank aufbewahren.
  2. Den Fisch mit dem Salz in der Küchenmaschine 1 Minute pürieren, bis eine glatte, klebrige Masse entsteht.
  3. Stärke, weißen Pfeffer, Muskat und Ei zugeben und einige Sekunden mixen. Dann die eiskalte Milch nach und nach unter kurzem Pulsieren einarbeiten, bis die Masse glatt, leicht und fest genug ist, um auf dem Löffel zu halten. Den Schnittlauch mit einem Teigschaber unterheben.
  4. Einen Teil der Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
  5. Mit einem nassen Esslöffel etwas Masse abstechen, eine ovale Frikadelle von etwa 2 cm Dicke formen und in die Pfanne setzen. Leicht flach drücken. Mit dem Rest portionsweise fortfahren und Butter nachgeben.
  6. Von jeder Seite 3 bis 4 Minuten braten, bis die Fiskekaker goldbraun und fest sind. Die Hitze reduzieren, wenn die Kruste zu schnell bräunt.
  7. Heiß mit Salzkartoffeln, geraspelten Möhren, karamellisierten Zwiebeln und Dillsoße servieren, oder abkühlen lassen und auf Brot essen.

Notizen

Ergibt 12 Fiskekaker. Fisch und Milch müssen sehr kalt sein. Gebratene Fischfrikadellen halten sich 2 Tage im Kühlschrank und lassen sich sehr gut einfrieren (3 Monate). Die Nährwerte gelten für die in Butter gebratenen Frikadellen, ohne Soße und Beilagen.