Go Back
Aloo methi, pommes de terre dorées aux feuilles de fenugrec dans une sauteuse indienne en fonte, avec des chapatis et un bol de yaourt
Team Curcuma

Aloo methi, kartofler med bukkehornsblade

En indisk vegetarisk ret med stegte kartofler, bukkehornsblade, spidskommen, gurkemeje og ingefær, let bitter og meget aromatisk, klar på 45 minutter.
Forb. tid 20 minutter
Tilb. tid 25 minutter
Samlet tid 45 minutter
Antal : 4 personer
Ret : Hovedret
Køkken : Indisk
Kalorier : 240

Ingredienser
  

  • 600 g faste kartofler
  • 1 stort bundt frisk bukkehorn (ca. 150 g blade) eller 3 spsk kasuri methi
  • 3 spsk neutral olie (eller ghee)
  • 1 tsk spidskommenfrø
  • 1 løg
  • 3 fed hvidløg
  • 2 cm frisk ingefær
  • 1 grøn chili (valgfri)
  • 1/2 tsk gurkemejepulver
  • 1 tsk stødt koriander
  • 1/2 tsk kashmirsk chilipulver (eller mild paprika)
  • 1/2 tsk garam masala
  • 1 tsk salt
  • 1/2 citron

Préparation
 

  1. Pluk bladene af bukkehornen, og behold kun bladene og de allertyndeste stilke. Skyl dem i flere hold vand, hak dem groft, drys med 1/2 tsk salt, og lad dem stå i 10 minutter. Pres dem derefter godt med hænderne for at fjerne det bitre vand.
  2. Skræl kartoflerne, og skær dem i tern på 2 cm. Snit løget; hak hvidløg, ingefær og chili.
  3. Varm olien op i en stor pande eller wok ved middel varme. Lad spidskommenfrøene syde i 30 sekunder, tilsæt så løget, og steg det gyldent i 5 minutter.
  4. Tilsæt hvidløg, ingefær og chili, derefter gurkemeje, koriander og kashmirsk chili. Rør i 30 sekunder uden at lade krydderierne brænde på.
  5. Tilsæt kartoflerne og resten af saltet, vend godt, så de dækkes af krydderier, læg låg på, og steg 12-15 minutter ved middellav varme under omrøring af og til. Tilsæt 2 spsk vand, hvis de hænger fast.
  6. Når kartoflerne næsten er møre, tilsættes de pressede bukkehornsblade. Vend, og steg uden låg i 5-7 minutter, til bladene er bløde og kartoflerne gyldne. Kasuri methi smuldres mellem håndfladerne og tilsættes først 2 minutter før slut.
  7. Tag panden af varmen, drys med garam masala, og pres lidt citron over. Server varm.

Noter

Vælg faste kartofler, som holder formen. Aloo methi kan holde 2 dage i køleskabet og varmes op på panden med lidt olie. Frossen bukkehorn: brug 150 g uden at salte eller presse den.