Go Back
Bouquets de chou-fleur rôtis au curcuma et au paprika, dorés et croustillants, dans un plat en céramique mouchetée, avec une sauce au yaourt aux herbes, du citron, du curcuma et des graines de cumin
Team Curcuma

Uunikukkakaali kurkumalla

Uunissa kurkumalla, paprikalla ja juustokuminalla paahdettuja kukkakaalin kukintoja, jotka ovat kullanruskeita ja reunoilta rapeita. Tarjoillaan sitruunaisen jogurttikastikkeen kanssa.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Annokset : 4 henkilölle
Course : Lisuke
Cuisine : Välimerellinen
Kalorit : 190

Ingredients
  

Kukkakaali
  • 1 kukkakaali (noin 1 kg)
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 1 tl kurkumajauhetta
  • 1 tl makeaa paprikajauhetta (tai savupaprikaa)
  • 1/2 tl juustokuminajauhetta
  • 1/4 tl jauhettua mustapippuria
  • 1 kynsi valkosipulia
  • suolaa
Jogurttikastike
  • 150 g kreikkalaista jogurttia (tai soijajogurttia vegaaniseen versioon)
  • 1/2 sitruuna (mehu)
  • korianteria tai persiljaa (muutama oksa)
  • suolaa

Préparation
 

  1. Esilämmitä uuni 220 °C:seen (kiertoilmalla 200 °C:seen). Paloittele kukkakaali tasakokoisiksi kukinnoiksi ja halkaise isoimmat, jotta niihin tulee tasainen pinta. Huuhtele kukinnot ja kuivaa ne huolellisesti.
  2. Sekoita isossa kulhossa oliiviöljy, kurkuma, paprika, juustokumina, pippuri, puristettu valkosipuli ja suola. Lisää kukinnot ja sekoita, kunnes ne ovat kauttaaltaan mausteseoksen peitossa.
  3. Levitä kukkakaali leivinpaperilla vuoratulle pellille yhteen kerrokseen leikkuupinta peltiä vasten, väljästi niin, etteivät palat ole liian tiiviisti.
  4. Paahda uunissa 25–30 minuuttia ja käännä kukinnot puolivälissä, kunnes reunat ovat kauniin kullanruskeat ja veitsen kärki uppoaa helposti.
  5. Valmista kastike paahtamisen aikana: sekoita jogurttiin sitruunamehu, puolet hienonnetuista yrteistä ja ripaus suolaa.
  6. Tarjoile kukkakaali kuumana loppujen yrttien kanssa ripoteltuna ja jogurttikastikkeen kera.

Notes

Kurkuma värjää sormet, leikkuulaudat ja työtasot: sekoita mausteet kulhossa äläkä käsin. Uunikukkakaali säilyy jääkaapissa 3 päivää. Lämmitä se mikroaaltouunin sijaan uunissa 10 minuuttia, niin se pysyy rapeana.